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商品訊息描述
Kérastase Paris 卡詩 「Discipline 吹燙順滑修護乳 (適合難以順服的秀髮)」具有以下特點:
- 蘊含豐富的 Morpho-Keratine 形態保存因子，可減少毛燥及蓬亂現象，使秀髮更易打理及回復柔軟手感。髮絲展現琉璃般滑溜觸感及光澤。網路人氣產品top10限定產品省錢達人好康活動
- 配方加入表層形態聚合物，形成疏水性表層，有效撫平毛燥及抵禦濕氣。配合形態保存因子為髮絲蓋上如羽般輕盈的修飾塗層，有助頭髮纖維回復整齊及順滑形態。網購達人熱賣商品本日刷卡購物折扣
- 修護乳質感柔滑順服，抵抗濕氣，.專為難以打理髮絲而設的造型底霜。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】想要預防失智症上身，除了從飲食下功夫，適度運動更重要！美國梅約醫學中心研究就曾指出，運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用，更能增厚腦部顳葉海馬迴、改善記憶力！而日本抗衰老名醫也提到，在眾多運動項目中，選擇比散步速度再快一點的健走運動，並學會「間隔速度走路法」，就是平易近人的日常保養選擇。
【健走的訣竅】
①試著從1天20分鐘、每週進行2～3次開始。
②天氣炎熱時，白天要勤於補充水分，預防中暑。
③若膝蓋或腰部有疼痛感，就不要逞強，先找出疼痛原因並解決。
【讓健走更有效的方法】
①重複進行3分鐘快步走、3分鐘緩步走的「間隔速度走路法」。
②邊走邊動腦：
●決定一個主題，例如食物或動物等，然後在腦中玩文字接龍遊戲。
●一邊走路、一邊從100開始進行特定數字的減法。減數不要1、5、10等容易計算的數字，選擇7或6等難度稍微高的數字。
例如：100－7＝93 、93－7＝86 、86－7＝79……。
③找朋友一起，互相激勵，更容易達成目標。
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